Qi Gong

BIARRITZ SPORTS RETRAITE

Le Qi-Gong est une gymnastique douce fondée sur la médecine traditionnelle chinoise.

Les mouvements sont doux, amples et souples basés sur la lenteur. Ils font appel à l’équilibre et sont associés à un important travail de la respiration,  de la concentration et de la visualisation.

Cette discipline millénaire a pour but de fortifier la santé d’une manière douce, globale ( physique et psychique)  en faisant circuler l’énergie vitale de façon harmonieuse.

Professeur : Pascale Pontani

Salle du Braou

 Mardi : 14h – 15h  groupe 1

Vendredi : 8h50 – 9h50  groupe 2

 Vendredi : 10h – 11h  groupe 3

Référentes :

QI GONG 1 : Béatrice Villain

QI GONG 2 : Danièle Pedaugez

Qi GONG 3 : Edith Darrieux-Prieur