Le Qi-Gong est une gymnastique douce fondée sur la médecine traditionnelle chinoise.
Les mouvements sont doux, amples et souples basés sur la lenteur. Ils font appel à l’équilibre et sont associés à un important travail de la respiration, de la concentration et de la visualisation.
Cette discipline millénaire a pour but de fortifier la santé d’une manière douce, globale ( physique et psychique) en faisant circuler l’énergie vitale de façon harmonieuse.
Professeur : Pascale Pontani
Salle du Braou
Mardi : 14h – 15h groupe 1
Vendredi : 8h50 – 9h50 groupe 2
Vendredi : 10h – 11h groupe 3
Référentes :
QI GONG 1 : Béatrice Villain
QI GONG 2 : Danièle Pedaugez
Qi GONG 3 : Edith Darrieux-Prieur